W obecnej sytuacji na pewno wielu z Was ma problem, by odciągnąć swoje pociechy od ekranu smartfona, komputera, czy telewizora. Dzieci nie mają świadomości, jakie skutki może mieć długotrwałe wpatrywanie się w ekrany. Spróbujmy oderwać je, chociaż na 5 minut. Może to być znakomita zabawa dla całej rodziny, a ma zbawienny wpływ na nasz wzrok.

Poniżej zamieszczamy kilka prostych ćwiczeń.