Dzień: 2021-03-17

Europejski Tydzień Mózgu 2021- Mózg na bieżni… Fitness dla mózgu i wzroku

Europejski Tydzień Mózgu 2021- Mózg na bieżni… Fitness dla mózgu i wzroku Ćwiczenia na wzrok

Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka. Dla naszego mózgu patrzenie jest jednym z najbardziej absorbujących zajęć. To właśnie dzięki oczom mózg otrzymuje ok. 80% informacji o otoczeniu, by następnie poddać je procesowi analizy i przetwarzania. Oko jest jak fabryka, która do sprawnego funkcjonowania potrzebuje bardzo dużo energii. Jej brak jest wrogiem dobrej kondycji oczu. Jeśli nie przykładamy wagi do właściwej regeneracji to często pierwszym sygnałem alarmowym w organizmie jest pogarszający się wzrok.

Skip to content